SilverCloud

*** এই অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য একটি সিলভারক্লাউড অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। তারা সিলভারক্লাউড সরবরাহ করে কিনা তা দেখতে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবাটি দেখুন। ***

সিলভারক্লাউড - "স্বাস্থ্যকর মনের জন্য জায়গা তৈরি করা"

সিলভারক্লাউড মানসিক এবং আচরণগত স্বাস্থ্যের সমস্যার জন্য সহায়ক এবং ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম, সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলির বিস্তৃত পরিসর সরবরাহ করে। এই প্রোগ্রামগুলি সুস্থতা, জীবন ভারসাম্য, সময় পরিচালনা, যোগাযোগ দক্ষতা, লক্ষ্য নির্ধারণ, যোগাযোগ ও সম্পর্ক পরিচালনা, ক্রোধ পরিচালনা, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, শিথিলকরণ এবং ঘুম পরিচালনাসহ আরও অনেককে সম্বোধন করে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য একটি সিলভারক্লাউড অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবা সিলভারক্লাউড সরবরাহ করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।

সরঞ্জামসমূহ

মননশীলতা মধ্যস্থতা, শ্বাস এবং শিথিলকরণ অনুশীলন, পর্যালোচনা পৃষ্ঠাগুলি, ক্রোধ পরিচালনার কৌশল এবং উদ্বেগ, হতাশা, মানসিক চাপ, সুস্থতা এবং স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবিলা সহ সামগ্রীর সাথে সম্পর্কিত আরও অনেক সরঞ্জাম সহ বিস্তৃত বিভিন্ন ইন্টারেক্টিভ সরঞ্জাম। এই সরঞ্জামগুলি এবং কৌশলগুলি ব্যবহারকারীদের মানসিক এবং আচরণগত স্বাস্থ্য পরিচালনা করার ক্ষমতা দেয়; পাশাপাশি সামাজিক এবং সহায়ক উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে - সামনাসামনি সমর্থনের সাথে যুক্ত একটি মানবিক স্পর্শ সরবরাহ করে।

সন্তুষ্ট

সিলভারক্লাউড সামগ্রী সম্পূর্ণ প্রমাণ-ভিত্তিক এবং এর সরবরাহের সেরা অনুশীলন অনুসরণ করে। এই কার্যকর এবং প্রমাণ-ভিত্তিক সামগ্রীর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ভিত্তি সনাক্ত করার জন্য কঠোর গবেষণা পরিচালিত হয়েছে। আমাদের বিষয়বস্তুর বিতরণ করার পদ্ধতিকে সর্বোত্তম অনুশীলন ব্যবহারকারী-কেন্দ্রিক ডিজাইন ব্যবহার করে উচ্চমানের সামগ্রী এবং বিতরণকে একত্রিত করে যত্নের স্বর্ণের মানের উপর ভিত্তি করে।

ক্লিনিকাল অন্তর্দৃষ্টি এবং অভিজ্ঞতা আমাদের প্রোগ্রামগুলির কেন্দ্রবিন্দুতে। তাদের ক্ষেত্রে নেতাদের কাছ থেকে গবেষণা এবং সামগ্রী নিয়ে বিকাশ হয়েছে।

আমাদের প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত:

উদ্বেগ থেকে স্থান

শীর্ষস্থানীয় ক্লিনিকাল এবং বিষয় বিশেষজ্ঞের সাথে একত্রে নির্মিত, উদ্বেগ থেকে স্পেস এমন একটি প্রোগ্রাম অনুসরণ করা সহজ যা একটি নিরাপদ এবং গোপনীয় জায়গায় বিতরণ করা বিভিন্ন সরঞ্জাম, ক্রিয়াকলাপ এবং শিক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে। এই প্রোগ্রামটি আপনাকে উদ্বেগ পরিচালনা করতে, উদ্বেগিত চিন্তাকে চ্যালেঞ্জ করতে এবং আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

হতাশা থেকে স্থান

নিম্ন মেজাজ এবং হতাশাগ্রস্থ লোকদের জন্য এটি একটি কার্যকর চিকিত্সা। শীর্ষস্থানীয় ক্লিনিকাল এবং বিষয় বিশেষজ্ঞের সাথে একত্রে নির্মিত, ডিপ্রেশন থেকে স্থান হ'ল একটি নিরাপদ এবং গোপনীয় জায়গাতে বিভিন্ন সরঞ্জাম, ক্রিয়াকলাপ এবং শিক্ষা অন্তর্ভুক্ত এমন একটি প্রোগ্রাম অনুসরণ করা সহজ।

স্ট্রেস থেকে স্থান

এটি শীর্ষস্থানীয় ক্লিনিকাল এবং বিষয় বিষয় বিশেষজ্ঞদের সাথে একত্রে নির্মিত একটি প্রো-সক্রিয় এবং ব্যবহারিক প্রোগ্রাম যা আপনাকে স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং আপনার জীবনে ভারসাম্য আনার সরঞ্জাম এবং কৌশল সরবরাহ করে। মানসম্পন্ন ক্লিনিকাল সামগ্রীটি নিরাপদ এবং সুরক্ষিত স্থানে সরঞ্জাম এবং ক্রিয়াকলাপের সাথে একীভূত হয়। স্থিতিস্থাপকতার উপর ফোকাস সহ, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের জন্য এই প্রোগ্রামটি আপনাকে বিদ্যমান শক্তি এবং দক্ষতা সনাক্ত এবং উন্নত করতে এবং একটি নতুন তৈরি করতে সহায়তা করে।

ইতিবাচক শরীরের চিত্রের জন্য স্থান Space

পজিটিভ বডি ইমেজের জন্য স্থান হ'ল একটি প্রতিরোধমূলক এবং ব্যবহারিক প্রোগ্রাম যা নেতৃস্থানীয় ক্লিনিকাল এবং বিষয় বিষয় বিশেষজ্ঞের সাথে মিলিতভাবে তৈরি করা হয়েছে যা আপনাকে দেহের ইতিবাচক প্রতিচ্ছবি, আরও ভাল আত্ম-সম্মান তৈরি করতে এবং খাবারের সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে সরঞ্জাম এবং কৌশল সরবরাহ করে।